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spanish cuisine blog for dummies: easy and tasty recipes

miércoles, 23 de febrero de 2011

FILETES RUSOS / russian steaks

¡En unas horas volamos a tierras germanas (Berlín y Hamburgo)! así que por ese motivo os recomiendo estos sabrosísimos filetes rusos. Y ahora os resumo su incierta historia:

La receta de los filetes rusos tiene muchas similitudes con las del steak tartar y la hamburguesa. Esta última, es uno de los platos culinarios, junto con la pizza italiana, el sushi japonés, el kebap turco,... que más se ha globalizado y muchos son los paises que se disputan su procedencia: USA, Rusia y Alemania. Lo cierto es que, independientemente de su origen, la hamburguesa se identificó con Estados Unidos y con un estilo de alimentación "fast food, al igual que Miguel de Cervantes "se dice" que nació en Alcalá de Henares...


Antes de que se produjera la disputada invención de la hamburguesa en USA, existían ya en el continente europeo alimentos con ciertas similitudes culinarias:
- el steak tartar parece provenir de la época del mongol Gengis Kan cuando invadió Rusia con su ejército de caballería. Estos jinetes se movían rápido y no podían parar a comer por lo que tenían que alimentarse mientras cabalgaban. Ponían unos trozos de carne en forma de filetes bajo las sillas de montar y así la carne se desmenuzaba con el constante trotar y se cocinaba con el calor animal.
- los filetes al estilo de Hamburgo; la receta del steak tartar llegó al puerto de Hamburgo procedente de Rusia y desde ahí se exportó al continente americano recibiendo ese nombre, cuando la receta tenía como ingrediente principal la carne picada.


Parece, por tanto, que el filete ruso tenga su origen en Rusia, proviniendo del steak tartar. El filete ruso o alguna variante llegó al puerto de Hamburgo y de ahí parece que emigró a Estados Unidos. De la misma forma, Cervantes nunca fue claro con su procedencia, supuestamente nació en Alcalá, sí que se confirmaría que fue vecino de Madrid pero parece que sus orígenes se encuentren en Sanabria por lo que sería correcto decir: Don Quixote de Sanabria.

¡MUSICA, MAESTRO!  
Este grupo alemán, de rock industrial, es uno de los preferidos de Deibi, así que como nos vamos a visitar germania, este tema va dedicado a él. Por cierto, lo mejor de este grupo o lo peor, según se mire ;), es no saber alemán... vaya letritas... "mucho mucho tu limón" jajaja
TIEMPO ESTIMADO
3 horas

NIVEL DE DIFICULTAD
Fácil
INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS
- 800 gr de carne de ternera picada
- un poco de perejil
- 2 dientes de ajo
- 1 huevo
- aceite para freir
- pan rallado para rebozar
- un puñado de sal
- un poco de pimienta

ELABORACION

En un recipiente se mezcla la carne picada, el huevo, la sal y la pimienta. Por otra parte, se machacan los ajos, quitádoles el tallo previamente, con el perejil y un poquito de sal gorda.

TRUCO PARA TENER SIEMPRE EN CASA PEREJIL
El perejil se conserva bien en el congelador, así siempre que necesitemos tendremos a mano y no se nos pondrá amarillo en la nevera cuando no lo utilicemos. Congeladlo bien lavado, extendido en una bolsita de congelación, para poder coger solamente la cantidad que vayamos a utilizar.



 Se mezcla todo bien y se tiene en adobo mínimo 2 horas.

NOTA: no sería necesario poner huevo, porque la carne liga igualmente. Dependerá de los gustos de cada uno.
 

Una vez que se ha mezclado bien, obtendremos como una masa de carne para poder trabajar con ella.


Una vez pasadas las 2 horas, se echa pan rallado en una superficie lisa y dura, por ejemplo la mesa de la cocina. Se coge un puñado de carne y se aplasta sobre el pan hasta que quede un filete muy fino.






Saldrán unos 8 filetes, dependiendo del tamaño que los hagamos.


NOTA: los filetes se pueden rebozar en pan rallado o en harina, según os guste más.
Para freirlos, se pone una sartén con bastante aceite a fuego fuerte (como cuando se fríen patatas o un huevo). Se echa el filete y se apalsta con la espumadera. Se da la vuelta, y se saca a un plato.


Cuando se han frito la mitad, se cuela el aceite a otra sartén para quitar los posos de pan quemado. Se puede seguir friendo en el mismo aceite.
RECOMENDACIONES

Los filetes rusos son un plato especialmente recomendado para niños. Se los comerán fenomenal. Se puede echar en ese caso solamente un diente de ajo.


Para los "niños grandes" también es un plato muy rico, acompañado de lechuga o patatas fritas hará las delicias de toda la familia.


Recomiendo congelar los que no se vayan a freir para tener siempre a mano. Cuando los vayas a preparar los puedes freir directamente desde el congelador, aunque quedarán mejor fritos si los descongelas con antelación.

AGRADECIMIENTOS
- Receta: Arsenia
- Cociner@: Arsenia
- Fotos: Almu
- Blog: Almu & wikipedia & abc.es (historia de la hamburguesa, Don Quixote de Sanabria)

PROXIMA RECETA

domingo, 20 de febrero de 2011

QUESADA PASIEGA / cheescake from Pas Valley

Esta semana empezamos con un postre, para endulzaros el lunes... ¡espero que os guste! y espero comentarios de los que ya se que estáis aplicando mis consejos y haciendo estas recetas... GRACIAS.

¡MUSICA, MAESTRO!  
Esta canción no para de sonar en mi ipod estas semanas, muy dulce como la quesada. Además tiene un trasfondo solidario ya que es la aportación de El Pescao al proyecto VOCES X1FIN: JUNTOS POR MALI.

TIEMPO ESTIMADO
60 minutos

NIVEL DE DIFICULTAD   
Fácil
INGREDIENTES PARA 8 PERSONAS
- 400 gr de queso fresco de Burgos o Villalón
- 50 gr de mantequilla
- 175 gr de azúcar
- 100 gr de harina
- 2 huevos
- la ralladura de medio limón
- canela en polvo

ELABORACION

Se baten los huevos con el azúcar. 



Cuando blanqueen agregar el queso, la mantequilla hecha pomada (fundida en el microondas), una cucharadita de canela, la ralladura de medio limón y la harina. Batirlo todo bien.


Engrasar un molde (vaporizar con aceite o untar con mantequilla) y rellenarlo con la mezcla. El molde se recomienda finito.



Cocer en el horno a temperatura media (150 ºC).


A los 45 minutos, se comprueba si está cocida metiendo una aguja o palillo y comprobando que sale seca. Si es así, ya estaría cocida.


Desmoldar y esperar a que se enfríe un poco, aunque se recomienda tomar templada.



RECOMENDACIONES

Se recomienda, como he comentado, tomarla templada. Al servirla se puede espolvorear con canela o untar con mermelada de melocotón, como una tarta de queso.


AGRADECIMIENTOS:
- Receta: Arsenia
- Cociner@: David
- Fotos & Blog: Almu

PROXIMA RECETA:

jueves, 17 de febrero de 2011

EMPANADA SANABRESA DE ATUN / tuna pie from Sanabria Region

La empanada es una comida muy española, la conocemos típicamente como gallega pero la podemos comer en muchas regiones de España. Puede estar hecha de pan, masa quebrada u hojaldre y estar rellena de muy ricos alimentos: atún, chorizo, carne,...

La comarca de Sanabria (Zamora) está muy cerca de Galicia, por lo que la cocina sanabresa comparte muchos platos con la cocina gallega, pero con variantes autóctonas. En ambas regiones se come de maravilla, pero como la Mamma Arsenia es de Sanabria, aquí vamos a publicar las recetas sanabresas. Ya ireis viendo qué recetas más ricas hay en esa región: empanada, pulpo, truchas, habones, caldo, ternera,... Empezamos por la empanada sanabresa de atún:


Además de una cocina muy abundante y sabrosa, Sanabria, es una región preciosa con muchísima belleza natural. Los que la conozcais me dareis la razón, y los que no, os invito a que la descubrais. Su naturaleza, su gastronomía, sus pueblos, sus gentes... son una visita obligada de turismo rural.

En esta primera receta os voy a mostrar la belleza del Parque Natural del Lago de Sanabria.


Este espacio natural es muy extenso y dentro de sus límites se encuentra el mayor lago de origen glaciar de la Península Ibérica. Además de El Lago de Sanabria, que comentaré en esta receta, en la sierra del parque natural hay varias lagunas, cañones, regatos y cascadas que unidos a la exhuberante vegetación hace que esta zona sea una demostración de la acción glaciar cuaternaria y que sea una zona de increíbles paisajes.


El Lago de Sanabria es el lago natural de mayores dimensiones existente en España. El río Tera constituye su principal sistema hídrico de entrada y salida.



El turismo es  la fuente de ingresos económicos más importante de la comarca.
El lago es un lugar muy cuidado, y frecuentado por cada vez un mayor número de turistas. En verano se pueden ver las playas del lago llenas de gente disfrutando de un baño de aghua dulce, tomando el sol o una caña en el chiringuito.



Muchas gracias, Ana, por estas fotos tan bonitas de tus vacaciones el pasado verano en Sanabria, son un fiel reflejo de la maravillosa naturaleza paiajística que nos ofrece. Ahora pasamos a la maravillosa gastronomía sanabresa.

Veremos la receta de la empanada sanabresa. La empanada puede estar rellena de muchas cosas y todas están riquísimas: atún, chorizo, carne, lomo, sardinillas,... las iré publicando más adelante, empezamos por la de atún.

¡MUSICA, MAESTRO!
Con este tema se me eriza la piel cuando lo escucho a todo volúmen. La primera vez que lo escuché fue en el cine, viendo la peli Las dos caras de la verdad y me llegó muy dentro. Ese día también descubrí a mi actor favorito, Edward Norton... Aquí la teneis, subid el volumen y disfrutadla.
Dulce Pontes – Cancao Do Mar
TIEMPO ESTIMADO
60 minutos

NIVEL DE DIFICULTAD
Fácil
INGREDIENTES PARA 8 PERSONAS



PARA LA MASA
-2 lámins de 280 gr de masa, cada una, para empanada. Nosotras empleamos la cocinera. Próximamente publicaré la receta de la masa casera, pero la precocinada está muy similar y te ahorra tiempo.
PARA EL RELLENO
- una cebolla y media
- un pimiento y medio variados: rojos, amarillo, verde
- 500 gr de tomate natural (1 hora más para freirlo, está más sabroso pero se puede utilizar tomate frito envasado)
- 200 gr de atún en aceite 
- 100 gr de atún al natural
- 1/2 vaso de vino de aceite (60 ml)
- 1 huevo
- sal
- azúcar

ELABORACION

RELLENO
Se echa medio vaso de vino de aceite (62 ml aprox) en una sartén u olla y se pone a fuego fuerte para que se caliente.
Se pelan y trocean las cebollas, recordad el truco que vimos en la receta de las lentejas para llorar menos al cortar cebollas.


Se sofríe en el aceite, echando un poco de sal, removiendo constantemente.  Una vez que se fríe un poco, pasados unos 2-3 minutos, se baja el fuego para que no se queme, hasta que la cebolla esté transparente.


Se echa en otra olla el tomate natural, se le añade la cebolla, reservando el aceite de la cebolla para freir los pimientos, y se fríe el tomate como vimos en la pasada receta. Para 1/2 kilo de tomate echamos una cucharada sopera y media de azúcar, un chorro de aceite y un puñado de sal. Se tarda en freir el tomate de 30 minutos a 1 hora. Si no tienes tanto tiempo puedes ahorrarte este paso echando tomate frito.


Se lavan los pimientos, se limpian bien y se cortan. Se echan en la sartén  con el aceite que habíamos reservado después de freir la cebolla.


Se tienen unos 15 minutos en el fuego para que se frían. Otra opción es echar pimientos asados o en conserva y te ahorras el paso de freirlos.


A continuación, se añaden los pimientos a la cazuela con el tomate y la cebolla y se sigue cociendo bajando el fuego para que no salte.



Se abren las latas de atún, se escurren y se mezcla bien.


Se echa el sofrito de tomate sobre el atún y se mezcla. Ya está hecho el relleno.


Este relleno si sobra está riquísimo y se puede comer como acompañamiento.

MASA
Se extiende bien una lámina forrando una bandeja o molde.


Se echa el relleno por el centro, dejando uno o dos centímetros por los bordes para poder cerrarla.

Se cubre con la otra lámina de masa.


Se va doblando el borde para cerrar la empanada y se sella con el tenedor, evitando que se salga el relleno en el horno. Se aplasta bien la empanada para que se reparta bien el relleno.


Se hace un agujero en el centro y se pincha con el tenedor  toda la masa para que respire la empanada en el horno.


Se semibate el huevo para pintar la empanada por encima de modo que quede más dorada.





Se precalienta el horno a fuego fuerte (180ºC) y se mete la empanada aproximadamente 30 minutos hata que esté dorada.



Se va vigilando el horno y sobre los 30 minutos de cocción la empanada estará lista. ¡MIRAD QUE OBRA DE ARTE!



RECOMENDACIONES

La empanada se puede tomar como entrante, tapa, almuerzo, merienda... yo la prefiero templada, por lo que si no la acabas de hacer se puede meter un poquito en el horno para tomarla caliente.
AGRADECIMIENTOS
- Receta: Arsenia
- Cociner@: Arsenia
- Fotos: Ana y Almu
- Blog: Almu y wikipedia (Lago de Sanabria)

PROXIMA RECETA
Quesada pasiega